keskiviikko 11. helmikuuta 2015

Eka "lenkki" ajettu

No niin, nyt on päästy asiaan! Ensimmäinen 20 min "lenkki" on tehty omassa työhuoneessa. Vastus oli ykkösellä - ajattelin aloittaa varovaisesti ja katsoa mitkä lihakset ja nivelet tulevat kipeiksi. Toivottavasti eivät mitkään. 

Positiivista oli se, että jalkojen saaminen koukkuihin ja niistä pois sujui jo paljon jouhevammin. Sen sijaan jalkaterien asento polkimilla ei ole ideaali. Jotta kantapäät eivät osuisi kampiin, päkiöitä on pidettävä aivan polkimien ulkolaidassa. Polvi on vähän vinksallaan ja se ei varmaankaan tee hyvää sen paremmin minun kuin proteesien nivelille.

Mietin, että saisikohan jalat asemoitua niin, että polkimella olisi päkiän sijaan kantapää? Eipähän ainakaan osuisi kantapäät kampiin ja ehkä voiman välityskin minun tapauksessani olisi parempaa, kun säärillä, nilkoilla ja jalkaterillä en kuitenkaan tee mitään. Kiinassa käyneet työkaverini totesivat, että kaikki kiinalaiset ajavat kantapäät polkimilla. Voiko 1,3 miljardia kiinalaista olla väärässä?!  ;-)

Iloinen polkija

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kommentit, ideat ja parannusehdotukset ovat tervetulleita!